Personnes âgées
Avec l’âge, des limitations physiques ou cognitives peuvent apparaître, rendant certains gestes du quotidien plus difficiles. L’ergothérapie aide les personnes âgées à préserver leur autonomie et à améliorer leur qualité de vie, que ce soit à domicile ou en institution.
Favoriser l'autonomie et la sécurité au quotidien
Pour vous permettre de rester autonome dans vos activités quotidiennes, je travaille sur :
- La rééducation motrice : Renforcement musculaire, amélioration de l'équilibre et de la coordination pour prévenir les chutes.
- La gestion des troubles sensoriels : Optimisation des capacités visuelles, auditives et tactiles pour mieux interagir avec votre environnement.
- L'adaptation des gestes fonctionnels : Réapprentissage des mouvements pour effectuer les tâches de manière plus sécurisée et confortable.
Je propose également :
- Des aides techniques personnalisées (cannes, déambulateurs, outils ergonomiques) pour faciliter les gestes du quotidien.
- Des solutions d’aménagement de votre domicile pour un environnement sécurisé et adapté à vos besoins.
Préservation des capacités cognitives
Avec l’âge, la mémoire, l'attention et d'autres fonctions cognitives peuvent diminuer.
Pour préserver ces capacités, je travaille sur :
- La stimulation cognitive : Exercices pour renforcer la mémoire, la concentration et le raisonnement.
- L'acquisition de stratégies compensatoires pour mieux gérer les oublis ou les pertes d'attention.
- L'accompagnement dans l'utilisation d'aides techniques (agenda électronique, rappels vocaux) pour faciliter l'organisation du quotidien.
Exemples d'accompagnement en ergothérapie
Pour une personne âgée en perte de mobilité
Je travaille sur :
- Le renforcement musculaire des membres inférieurs pour faciliter les transferts (lit, fauteuil, toilettes).
- L'amélioration de l'équilibre et de la coordination pour prévenir les chutes.
- L'apprentissage de l'utilisation d'aides à la mobilité (canne, déambulateur) pour favoriser des déplacements sécurisés.
Pour une personne présentant des troubles cognitifs légers (par exemple, début de maladie d'Alzheimer)
Je propose :
- Des exercices de stimulation cognitive pour renforcer la mémoire et l'attention.
- La mise en place de repères visuels (étiquetage, organisation de l'espace) pour faciliter l'orientation dans le domicile.
- L'introduction d'outils d’aide à la mémoire (calendrier électronique, rappels vocaux) pour structurer le quotidien.
Accompagnement des aidants et des proches
Accompagner un proche âgé au quotidien peut être éprouvant physiquement et émotionnellement.
Je vous aide à :
- Comprendre les besoins de votre proche et adapter votre accompagnement en conséquence.
- Mettre en place des outils et des aménagements facilitant les transferts et les gestes du quotidien.
- Prévenir votre épuisement physique et psychique grâce à des techniques adaptées et des conseils personnalisés.
Contactez-moi pour un accompagnement personnalisé
Que ce soit pour préserver votre autonomie, adapter votre domicile ou accompagner un proche en perte d'autonomie, je suis là pour vous aider. N'hésitez pas à me contacter pour plus d’informations sur mes services d'ergothérapie pour les personnes âgées.
